2017年04月25日

睡眠時間を増やしても、あまり変化が無かった。

昨日は7時間寝たんだけど、やはり昼間の眠気は変わらず。
パンビタンハイも飲んでいるし、何だろうなぁ・・・。

以前は、睡眠時間を増やしてパンビタンハイを飲めば、そこまで強い睡魔に襲われる事は無なかったのに。

更に睡眠時間を増やすのは、それはそれできつい。
今日は残業が思ったより長くて、風呂にも入ってなくて歯も磨いていない状態で、もうすぐ23:00。

6:00に起きることを考えると、もう寝る準備はできていないと駄目なんだが・・・。

やっぱり、日本でサラリーマンをしていたら睡眠時間を確保するのは難しいな。
睡眠時間を確保したいなら、仕事から変えなきゃいけないかも。

俺にどれだけの選択肢があるんだろう?
考えてしまうなぁ。
posted by ダメプロ at 22:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月24日

理由が分からないが、首が痛い・・・

寝起きは首の痛みは無かった。
寝違えでは無い。

だけど、仕事を終えて帰る頃には首が痛くなっていた。
これが肩こりなのか?
・・・肩とは違うなぁ。

自分の状態が良く分らないや。

14:00頃、強い眠気があったけど何とか乗り切ったはず。
というつもりだったが、寝ていたのかな?
居眠りで寝違えたのかも?

怖いなぁ・・・。

夜の睡眠時間は6時間取っている。
居眠りしたくなる場合は、睡眠時間を7時間取るように気をつけてみるか。
眠気を感じなくなるまで、夜の睡眠時間を延ばすようにしてみよう。
posted by ダメプロ at 22:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月23日

靴を購入

今日は靴を3足購入した。

今ままで使っていた靴が、全て穴が開いていた。
早いところ穴の開いていない靴を用意しないといけい、とは思いながらも、靴屋に行くと5000円を超えると買う気が失せてしまい・・・。
安い靴を2年程度で履きつぶすのが恒例になっている。
あまり値の張る物でなくて良いんだよね。

で、法事にかこつけて立ち寄った実家近くのチヨダで、バイオフィッター ベーシックフォーメンと、EDWINの靴2足が4000円台だったので計3足購入してきた。12000ちょい。
メルマガ会員になったり、アプリをダウンロードしたら10%割引というので試そうとしたけど、俺はガラケーでWEBの機能制限しているため、結局諦めた。
ちょっと悔しいな。

とりあえず、その時履いていた靴は店で捨ててもらって、購入した靴で帰ってきた。

ただ、自宅へ戻る際に靴2足を持ち帰るのは大変だったので、単身赴任先には持ってきていない。
今後は、1年に1足買って、全部靴に穴が開くような事態は避けないといけないかな。

posted by ダメプロ at 23:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 買い物 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

週末は移動が多かった

週末は父の一周忌があり、移動が多かった。
金曜日の夜に、単身赴任先から自宅へ移動。
土曜日の朝に、自宅から法事の執り行われる寺へ移動。
寺から俺の実家近くに借り宿へ移動。

日曜日に、宿から俺の実家へ移動。
俺の実家から自宅へ移動。
自宅から単身赴任先へ移動。

かなりの時間を移動に費やした。

ただ、当初は疲れ切ってしまい、月曜日は休むしかないか・・・。
何て考えていたけど、そこまで疲れなかったのも事実。

最近、仕事上の成果を出せていないし、やる事はある。
明日はきちんと出社しておくかな。
posted by ダメプロ at 23:07| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月20日

AVGの更新をしたら、PCの起動にとんでもない時間がかかった

昨日、AVGの更新をした。
PCの再起動を求められて、そのまま再起動したら、再起動後はブルー画面で
「Windowsの準備をしています。電源を落とさないでください」と出て、ずっと画面が変わらない。
文は、ちょっと違うかもしれないが。

1時間経過したところで電源を落とした。
電源が切れはするんだけど、もう1度電源を入れるとやはりブルー画面で「Windowsの準備をしています。電源を落とさないでください」と出る。
今朝も同じで、PCが使えない。
このまま使えないなら、週末は自宅に持っていくか・・・。
なんて思っていたけど、会社から帰ってきたらログイン画面になっていた。

良かった。
のか?

Windowsはこういうのが多すぎるな。
かなりストレスが溜まるな。
posted by ダメプロ at 21:45| Comment(0) | TrackBack(0) | PC | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする